Lorsqu’on parle d’hypnose, il est encore fréquent de s’apercevoir que de nombreuses personnes se demandent de quoi et il en ressort, et surtout, comment va se passer la séance. Beaucoup pensent qu’il y a un côté « gourou » ou qu’il s’agit de quelque chose qu’ils ne vont pas gérer, semblable à l’hypnose de spectacle… Pas du tout. Il s’agit d’une pratique bien plus technique que l’on ne le croit et le travail réalisé n’est pas le fait du hasard. Le praticien utilise des étapes méthodiques qui permettent d’aller libérer ou contrôler complètement une émotion, un sentiment. Cette émotion est présente parfois depuis de nombreuses années et pourrit le quotidien, que l’on en soit conscient ou non. Et lorsqu’il est possible de mettre des mots sur cette émotion et ainsi de l’identifier, le thérapeute devient le médiateur, l’accompagnant de la personne, afin de dégager ou de réguler cette émotion génératrice de mal-être. En une deux ou trois séance un gros travail est réalisé, et pouvoir se retourner et s’apercevoir que les véritables changements intérieurs opèrent est une réelle satisfaction personnelle. Ces changements profonds sont vecteurs de réalignement de beaucoup de choses, de comportements, et de facto, en retour, les choses changent autour. Lors de mes formations, j’ai énormément travaillé sur les techniques de libération émotionnelle, et si je fais ce travail aujourd’hui, c’est que je suis convaincue de l’extrême efficacité de ce moyen qu’est l’hypnose pour enfin, enfin, trouver une issue de secours à un piège, un labyrinthe, duquel il était avant, quasi impossible de sortir.
