Mon blog

Chers parents, Si vous voyez votre enfant parfois désemparé face à ses émotions, ou si vous souhaitez simplement lui donner des outils...

Dans la vaste étendue de notre esprit, il existe des sentiers battus par nos habitudes et nos croyances, mais aussi des chemins moins...

Nos pensées dérangeantes et limitantes semblent parfois gravées dans le marbre, comme figées. Et bien souvent, elles nous empêchent...

Dans le monde de l'athlétisme, chaque millimètre compte, chaque seconde est cruciale. Mais que se passe-t-il quand l'esprit refuse de...

Marco, 19 ans, se tenait devant sa feuille d'examen, le cœur battant, la mémoire soudain vide. Ce n'était pas qu'une question de révision...

La gestion du stress est un défi quotidien pour beaucoup d'entre nous. En tant qu'hypnothérapeute, je suis souvent témoin de l'impact...