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Accéder à toutes ses capacités pour les examens : oui c'est possible !

L'approche de la fin de l'année est souvent une période stressante pour les jeunes lycéens ou étudiants car ils doivent se préparer aux examens. Pour beaucoup, cela peut s’accompagner de comportements inhabituels et gênants tels que des insomnies ou des troubles anxieux. La timidité aussi peut être un obstacle supplémentaire à surmonter, avant un examen oral par exemple. Heureusement, il existe des solutions efficaces pour vaincre le stress, la timidité, améliorer la confiance en soi et développer son potentiel pour réussir ses examens, grâce à quelques séances d'’hypnose seulement. L’hypnose thérapeutique permet non seulement de traiter directement certains symptômes liés au stress tels que les tremblements, les mains moites, l'appréhension, mais également de remplacer certaines pensées limitantes par la création de sensations et de comportements plus positifs . De cette manière, les chances sont démultipliées pour obtenir un résultat final satisfaisant. Dans mon cabinet, je traite chaque cas de façon appropriée : une jeune fille me consulte pour une grande timidité et des difficultés à prendre la parole en public, mes séances s'orientent sur la confiance en soi et comment s'ancrer de façon sûre en développant ses capacités enfouies; un jeune homme présente un stress ingérable quand il se retrouve devant son sujet d'examen et sa copie, je travaille sur la création d'un état de calme et de sécurité intérieurs afin d'optimiser sa concentration en sachant rassembler tout son potentiel. Quoiqu'il en soit, il s'agit là d'aider le jeune à trouver en lui ou elle les bons outils pour la réalisation de sa tâche finale, elle n'arrive qu'une fois, et envisager le passage délicat de ce moment de manière plus contrôlée sera pour lui ou elle un atout certain. Aussi, il ou elle gardera toutes ces capacités apprises au service de son entrée dans les études supérieures, et saura ainsi y refaire appel de façon tout à fait automatique, à chaque fois que cela lui sera nécessaire.

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